婚約破棄された…でも泣き寝入りしない方法とは？

「結婚しよう」と言っていたのに、突然「やっぱり無理」と言われた――
長く付き合い、真剣に結婚を考えていた相手からの突然の別れは、深い心の傷を残します。

しかも、婚約破棄は単なる「恋愛の別れ」ではなく、将来の結婚を前提とした約束を一方的に破る行為。
法律的には不法行為にあたる可能性があり、慰謝料請求の対象となることがあります。

一方的な婚約破棄は“違法”になることも

婚約は法的に準契約関係とみなされており、正当な理由なく一方的に破棄した場合、損害賠償や慰謝料が認められることがあります。

たとえば、以下のようなケースでは裁判例でも慰謝料が認められています。

• 相手に他の異性ができて婚約を破棄
• 結婚式場や新居の契約をしたあとで突然の破棄
• 一方的なLINEやメールで別れを告げられた

一方で、「性格の不一致」「両親の反対」など社会通念上やむを得ない理由がある場合は、慰謝料が認められないケースもあります。
つまり、「なぜ破棄されたのか」が大きな判断材料になるのです。

慰謝料の相場はどのくらい？

実際に慰謝料請求を検討する際、多くの方が気になるのは「金額」です。
婚約破棄の慰謝料相場は、一般的に50万円～200万円程度とされています。

ただし、以下の要素によって大きく変動します。

• 交際・婚約期間の長さ
• 結婚準備にかかった費用（式場予約、指輪購入、新居契約など）
• 破棄された事情（浮気・裏切りか、やむを得ない理由か）
• 精神的苦痛の度合い

相手の行為が悪質な場合、200万円以上の高額慰謝料が認められるケースもあります。

泣き寝入りせず「意思を伝える」ために

「別れたから終わり」ではなく、きちんと責任を取ってもらうことも大切です。
そこで使えるのが内容証明郵便です。

内容証明とは？

送った手紙の文面と日付を郵便局が証明してくれる制度で、
相手に対して法的・心理的プレッシャーを与えることができます。

内容証明で請求する流れ

1. 破棄の事実を整理する（いつ・どのように婚約し、なぜ破棄されたか）
2. 慰謝料の請求額を決める
3. 内容証明の文面を作成する
4. 郵便局から相手に送付する

この流れを踏むことで、「泣き寝入り」ではなく「意思を伝える」行動を取ることができます。

記載内容の一例

• いつ・どのような経緯で婚約したか
• 破棄の理由や経緯（正当性の有無）
• 請求する慰謝料額と支払い期限

よくある質問（Q&A）

Q1. 裁判をしないと慰謝料はもらえない？

A. 裁判に進まず、内容証明の送付だけで示談が成立するケースも多くあります。

Q2. 相手の住所がわからない場合は？

A. 行政書士が住民票を取得して住所を特定できます（法的に認められた方法）。

Q3. 弁護士と行政書士の違いは？

A. 行政書士は「内容証明の作成・送付」に特化しており、費用が抑えられるのがメリットです。裁判になった場合は弁護士に依頼する形になります。

自分で書くのが不安な方へ

感情的になってしまう、表現が難しい…そんなときは専門家に依頼するのがおすすめです。
冷静で相手に伝わる正確な内容証明を一緒に作成します。

まとめ：あなたの心に、けじめを

突然の婚約破棄で心がつらい中でも、「ちゃんと伝えること」で前を向けることができます。
慰謝料請求は「復讐」ではなく「自分の心を守るための手段」です。

この記事を読んで「私も一歩を踏み出そう」と思った方は、ぜひ専門家に相談してみてください。
内容証明という“けじめの手段”が、あなたの新しい未来へのスタートになるはずです。

執筆者情報

深沢文敏

内容証明専門家・行政書士

行政書士登録番号：第14130403号

一部上場企業を退職し独立、事務所を開設。内容証明郵便の作成支援において10年以上の実績を持ち、年間200件以上の相談に対応。特に男女関係、金銭トラブル、契約解除などビジネス法務に関する内容証明作成を得意とする。素早い対応と分かりやすい説明そして的確なアドバイスで、多くの依頼者の悩みを解決に導いている。

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